Το ήξερες ότι η σωστή, καθημερινή στοματική υγιεινή με οδοντόκρεμα και στοματικό διάλυμα που περιέχουν φθόριο, μια δίαιτα χαμηλή σε σάκχαρα και τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο, 2 φορές τουλάχιστον τον χρόνο, προλαμβάνουν την τερηδόνα και εξασφαλίζουν γερά δόντια στα παιδιά μας;
Το ημερολόγιο των δοντιών
6ος ΜΗΝΑΣ
ανατέλλει το πρώτο του δοντάκι
3ο ΕΤΟΣ
το παιδί έχει 20 νεογιλά δόντια μικρά, λεπτά και σχετικά διάφανα
6ο ΕΤΟΣ
αρχίζει η σταδιακή αντικατάσταση της πρώτης οδοντοφυΐας
12ο ΕΤΟΣ
έχει πλέον 28 μόνιμα δόντια (οι 4 φρονιμίτες ανατέλλουν αργότερα)
Εχθρός προ … των δοντιών
> η κακή στοματική υγιεινή συσσωρεύει μικρόβια στο στόμα
> τα μικρόβια καταναλώνουν τα σάκχαρα των τροφών και παράγουν οξέα που σταδιακά δημιουργούν τερηδόνα
> το δόντι χάνει το βασικό του συστατικό που είναι το ασβέστιο, σταδιακά αποχρωματίζεται το σμάλτο και εμφανίζονται λευκές κηλίδες, η βλάβη προχωρεί σε βάθος και τρυπά το δόντι με αποτέλεσμα να δημιουργούνται κοιλότητες (τρύπες) που απαιτούν σφράγισμα.
Tips για όμορφα και υγιή δοντάκια
Οδοντόβουρτσα
> Επιλέξτε το σωστό μέγεθος για το στοματάκι του παιδιού. Θα αποφευχθούν τυχών μικροτραυματισμοί και το παιδί θα νιώθει άνετα. Προτιμάτε η οδοντόβουρτσα να είναι από τεχνητές ίνες.
*Να θυμάστε! Οι περιοχές γύρω και κάτω από τους ορθοδοντικούς μηχανισμούς απαιτούν σχολαστικό καθαρισμό καθώς εμφανίζονται συχνά εστίες τερηδόνας στα σημεία που το ούλο συναντά το δόντι, αλλά και κάτω από τα άγκιστρα.
> Αφήστε το παιδί να διαλέξει το χρώμα ή το σχέδιο που του αρέσει περισσότερο.
> Δείξτε τη χαρά σας και ενθουσιάστε το παιδί σας για την ώρα του βουρτσίσματος, παρουσιάστε το σαν παιχνίδι!
Οδοντόκρεμα
> Για παιδιά 3 ετών και άνω χρησιμοποιήστε ποσότητα όσο ένα μπιζέλι, και για παιδιά από 6 μηνών, ποσότητα όσο μια φακή.
Βουρτσίστε καλά για 3-6 λεπτά και ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
Στοματικό διάλυμα
> Χρησιμοποιήστε καθημερινά μετά το βούρτσισμα την ποσότητα που αντιστοιχεί στην ηλικία του παιδιού.
Αντικαταστήσετε την οδοντόβουρτσα κάθε 2-3 μήνες.
